camera iphone 8 plus apk TAICHI TRAINING: CARRY TIGER! ! ADRENALINA Y ENDORFINAS! !

TAICHI : ADRENALINA Y ENDORFINAS.Llevar el tigre al la montaña! !
Es un ejercicio de poder. El primero de 4 de una serie para llevar adrenalina al cerebro y liberar endorfinas. El tigre es la suprarrenal. La adrenalina que es YANG y se libera por el esfuerzo muscular. Es un proceso. Desde 75°, a 45° hasta 90° de flexión de tus rodillas. Necesitas de 6 meses a un año para no dañar tus tendones ni ligamentos. Este proceso se llama cocinar, hornear el cuerpo, como una tarta, no quemarlo, como se hace en los deportes de competencia. La adrenalina sube al cerebro y libera endorfinas . Es la respuesta del cuerpo al esfuerzo. Es el YING vital de la médula. Todo el taichi busca ese ying que hace crecer tu vitalidad física, energética y espiritual. El nombré del ejercicio tiene un secreto : Lo importante es que la endorfina baje al cuerpo : llevar el tigre a la montaña y hacerlo bajar como un dragón! ! Este es el verdadero elixir de los dioses del palacio de jade y lo puedes destilar en tu propio cuerpo! ! www.homeopatiamadrid.es.

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Science & Technology	Upload TimePublished on 12 Sep 2016

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